2024年6月19日
梅雨明けの予感？？？
こんにちは!
大光不動産 総務部です( ◠‿◠ )
天気の優れない日が続いていますが、
皆様、体調などお変わりありませんでしょうか？
梅雨の時期、私は体調が優れない日が時々あり、
早めに就寝しても寝不足を感じたり、
片頭痛がすることがあります。
こういった梅雨の時期の不調は、半数の方が感じているそうで、
5人に1人は「睡眠の質の低下」を実感しているそうです。
睡眠の質を向上させるポイントのひとつとして、日光浴も効果的のようで、
睡眠の質につながる生体リズムリセットや
良い眠りにつながるホルモン分泌が促されるそうです！
ちらほらとセミの鳴き声が聞こえ、
梅雨明けが近づいている気がします(/・ω・)/
対策をして、少しでも快適に過ごせるようにしたいですね(^^♪
最後に、現在の空き物件をご紹介させていただきます(‘ω’)ノ
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気になる点や不明点がございましたら、
些細な事でも、お気軽にお問い合わせください(^O^)／
以上、本日は 総務部でした！( ◠‿◠ )
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